Looking Up: Yoga & Wandeling
A yoga, walk & photography experience inspired by States of Seeing
- workshops
Wat gebeurt er als je even vertraagt en met een andere blik naar je omgeving kijkt?
Tijdens Looking Up combineren we yoga, een gezamenlijke wandeling en een speelse fotografie-oefening. Een ervaring waarin je beweegt, naar buiten gaat en de wereld om je heen op een andere manier leert bekijken.
We verzamelen bij Café Dox en beginnen met een zachte yogasessie in de Maasfoyer van Luxor. Door middel van rustige bewegingen en aandacht voor je ademhaling kom je uit je hoofd en breng je je aandacht naar het hier en nu.
Daarna gaan we samen op pad. Het thema van de wandeling is Looking Up:
we richten onze blik op het licht tussen gebouwen, de lucht, architectuur, kleuren, schaduwen en onverwachte details.
Onderweg krijg je kleine uitnodigingen om anders te kijken en vast te leggen wat je aandacht trekt. Dat doe je met je telefoon of camera. Je hoeft geen ervaring met fotografie te hebben; het gaat niet om technische vaardigheden of perfecte foto’s, maar om ontdekken wat jij ziet en wat jou raakt.
Je hoeft nergens naartoe. Je hoeft niets te presteren. Alleen te bewegen, te kijken en nieuwsgierig te zijn.
Looking Up is een moment om uit je dagelijkse routine te stappen, je lichaam in beweging te brengen en schoonheid te ontdekken op plekken waar je misschien dagelijks langsloopt.
Praktische informatie
- Datum: zondag 1 november
- Tijd: 11.00–13.00 uur
- Verzamelpunt: Café Dox
- Meenemen: je eigen yogamatje, comfortabele kleding en je telefoon of camera
Ervaring met yoga of fotografie is niet nodig. Iedereen is welkom.
Deelname is gratis maar wel graag even aanmelden.
Wat gebeurt er als je even vertraagt en met een andere blik naar je omgeving kijkt?
Tijdens Looking Up combineren we yoga, een gezamenlijke wandeling en een speelse fotografie-oefening. Een ervaring waarin je beweegt, naar buiten gaat en de wereld om je heen op een andere manier leert bekijken.
We verzamelen bij Café Dox en beginnen met een zachte yogasessie in de Maasfoyer van Luxor. Door middel van rustige bewegingen en aandacht voor je ademhaling kom je uit je hoofd en breng je je aandacht naar het hier en nu.
Daarna gaan we samen op pad. Het thema van de wandeling is Looking Up:
we richten onze blik op het licht tussen gebouwen, de lucht, architectuur, kleuren, schaduwen en onverwachte details.
Onderweg krijg je kleine uitnodigingen om anders te kijken en vast te leggen wat je aandacht trekt. Dat doe je met je telefoon of camera. Je hoeft geen ervaring met fotografie te hebben; het gaat niet om technische vaardigheden of perfecte foto’s, maar om ontdekken wat jij ziet en wat jou raakt.
Je hoeft nergens naartoe. Je hoeft niets te presteren. Alleen te bewegen, te kijken en nieuwsgierig te zijn.
Looking Up is een moment om uit je dagelijkse routine te stappen, je lichaam in beweging te brengen en schoonheid te ontdekken op plekken waar je misschien dagelijks langsloopt.
Praktische informatie
- Datum: zondag 1 november
- Tijd: 11.00–13.00 uur
- Verzamelpunt: Café Dox
- Meenemen: je eigen yogamatje, comfortabele kleding en je telefoon of camera
Ervaring met yoga of fotografie is niet nodig. Iedereen is welkom.
Deelname is gratis maar wel graag even aanmelden.
